1月は中盤までかなりの不調であった。
しかし最後の1週間くらいでいつもくらいに戻ったと思う。
周期的に良くなったのもあるかもしれないが
アネロス挿入する前後の準備に時間をかけたらいい感じになった。
基本的なところはたまに振り返るとよいかもしれない。
とくに変わったことはしていなくて
同じことを繰り返しているだけな感じだ。
しかし、体位などもバリエーションがいつのまにか普通にできてるし
初めの頃より色々できるようになったなとは思う。
自分としてはもっと劇的な成長を常に期待してきたが・・
でも、ゆったりとは進んでいる。
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