こんにちは。

いいブログですね。
実は、教授とお話した内容で、快感、不快感、痛み、かゆみについて
神経と脳について語らいましたが、この記載してあるブログは
そのとおりのことが書いてありますね。
脳イキについては、めいささんが実践されてることそのものですね。
妄想、催眠、瞑想。

集中力を鍛えることにより、これらは出来ると思います。
食べものや運動、トレーニングによっても鍛えられます。
これも、談話にのぼりました。

またまた、失礼します。

すくみず、今着てます！
PC筋動かしながらきもちよくなりつつ、書いてます。
スク水は、けっこう持ってます。

集中力！食べもの！運動！

なるべく意識したいですね。できる範囲で・・


めいさの主な食べ物
カレーライスとラーメンが好きです。
肉と魚は大好きです。嫌いなのもあるけど野菜もかなり好きです。
納豆も好きです。
後、ビールとポテトチップ
ワサビ味の柿ピーも・・・

どうですか？


＞スク水は、けっこう持ってます。

そおなんですね、
みどりさん、スク水マニアなんですね。

競泳水着が好きでしたが
画像見てからスク水が好きになりそうです。

こんにちは。

簡単で脳を鍛える方法（脳イキできるように）
性と食べる、使うところは同じでして、鍛えるには簡単。
お腹をすごくすかして、好きなものを食べて「あ～おいし～」ってできれば
声を出して食べる方法がいいです。
・ラーメンは脳にいいことが昨年アメリカで実証されております。
　日本では京都大学からレポートが出ています。
・カレーもすごくいいですよ。
>肉と魚は大好きです。
魚は活きのいいものにしてください。古くなった魚は効果がありません。できれば、新鮮なもので青魚とサケがいいです。マグロもいいですよ。肉は豚肉とどろどろの脂（身体に吸収されそうで怖いですが
運動をまめにすれば問題ないかと。）
果物は、バナナとりんごがいいですよ。
まだまだあるけれど。

脳の活性化は、やっぱり毎日のジョギングですね～。

>そおなんですね、
>みどりさん、スク水マニアなんですね。
パンストやアミタイツを履いてスク水、そのままスク水といろいろとやってます。冬はスク水着てその上に服を着ると暖かいです。けれど、トイレが面倒。
レオタードもいいですよ～。おためしあれ～。

みどりさん、ありがとうございます。

> 簡単で脳を鍛える方法（脳イキできるように）
> 性と食べる、使うところは同じでして、鍛えるには簡単。
> お腹をすごくすかして、好きなものを食べて「あ～おいし～」ってできれば
> 声を出して食べる方法がいいです。

使うところは同じ・・・本能？


> ・ラーメンは脳にいいことが昨年アメリカで実証されております。
> 　日本では京都大学からレポートが出ています。
> ・カレーもすごくいいですよ。
> >肉と魚は大好きです。
> 魚は活きのいいものにしてください。古くなった魚は効果がありません。できれば、新鮮なもので青魚とサケがいいです。マグロもいいですよ。肉は豚肉とどろどろの脂（身体に吸収されそうで怖いですが
> 運動をまめにすれば問題ないかと。）
> 果物は、バナナとりんごがいいですよ。
> まだまだあるけれど。

悪くないみたいですね＾＾

果物・・・書いてなかったですね。
嫌いじゃないんですけど、あまり食べていないことに気がつきました。
りんごは少し食べてました。


> 脳の活性化は、やっぱり毎日のジョギングですね～。

は～い。


> パンストやアミタイツを履いてスク水、そのままスク水といろいろとやってます。冬はスク水着てその上に服を着ると暖かいです。けれど、トイレが面倒。
> レオタードもいいですよ～。おためしあれ～。

けっこう持ってますね＾＾

僕もレオタードは２着はありますね。
アミタイツともろスク水は持っていないです。


では、今日はもう寝ます。